Zdrowie psychiczne pracowników może być zagrożone. Oto, jak menedżerowie mogą im pomóc.

0 Comments

Panująca pandemia koronawirusa może być przyczyną wysokiego poziomu stresu wśród pracowników. Wpływa ona na kondycję psychiczną ludzi i stanowi szczególne wyzwanie dla pracodawców. Ciągły stres i niepewność oddziałują negatywnie na nastroje pracowników, jakość ich snu i odpoczynku oraz poziom energii, a co za tym idzie, na wydajność ich pracy.

Oto, co możesz zrobić, by jako menedżer pomóc członkom swoich zespołów.

Po pierwsze, bądź szczery

Radzenie sobie, nie tylko z zagrożeniem dla zdrowia, ale również codziennymi kryzysami ekonomicznymi oraz kwestiami politycznymi, może okazać się dla wielu osób zbyt trudne. Przyznaj otwarcie przed pracownikami i sobą, że sytuacja jest trudna i pozwól im na to samo. Nie tylko w grupowych rozmowach, ale także na spotkaniach w mniejszym gronie. Rozważ, czy nie warto ustalić godziny w ciągu dnia, podczas której każdy pracownik będzie mógł z tobą porozmawiać, jeżeli poczuje taką potrzebę.

Po drugie, daj dobry przykład

Warto rozważyć podzielenie się ze współpracownikami swoimi sposobami na radzenie sobie z obecną, ciężką sytuacją. Daj podwładnym do zrozumienia, że podzielasz i rozumiesz to, przez co przechodzą.

Po trzecie, zwróć uwagę na nietypowe zachowania

Menedżerowie muszą zauważać różnice w zachowaniach pracowników i umieć wyłapać odstępstwa od normy. Jeżeli zaszły zmiany w zachowaniu pracownika lub w jego pracy, na przykład przestał on dotrzymywać terminów, chociaż wcześniej nigdy mu się to nie zdarzało, musisz pamiętać, że przyczyny takiej sytuacji mogą być różne. Istnieje możliwość, że pracownicy, nie mający problemów przed pandemią, mogą używać obecnie alkoholu lub leków, jako sposobu na radzenie sobie z nią. Taki nawyk może zagrozić nie tylko ich zdrowiu fizycznemu i psychicznemu, ale także ich do zdolności koncentracji i właściwego wykonywania pracy. Jeżeli praca ma charakter złożony i musi być wykonywana niezwykle dokładnie, przeoczenie przez rozkojarzonego pracownika najmniejszego detalu, może okazać się katastrofalne w skutkach.

Po czwarte, informuj, w jaki sposób pracownicy mogą uzyskać pomoc

Nie istnieje coś takiego, jak zbyt częste powiadamianie pracowników o możliwości pomocy, którą twoja firma zapewnia w czasie pandemii. Zachęcaj członków zespołu do dbania o siebie, na przykład poprzez robienie częstych przerw, utrzymywanie kontaktów z innymi współpracownikami i korzystanie z oferowanej pomocy w zakresie zdrowia psychicznego.  Podkreśl, że nie ma w korzystaniu z takiej pomocy niczego wstydliwego.

Po piąte, pamiętaj, że powrót do biur może również stanowić zagrożenie dla zdrowia psychicznego pracowników

Powrót do pracy w towarzystwie innych współpracowników może być kolejnym źródłem niepokoju. Menedżerowie muszą zapewnić warunki zgodne z nowymi wymogami bezpieczeństwa, a pracownicy muszą przyzwyczaić się do przestrzegania nowych zasad, obejmujących na przykład pomiary temperatury, zachowanie dystansu do innych osób oraz zwiększoną ostrożność. Dużą część czasu i energii trzeba niestety poświęcić kwestiom niezwiązanym bezpośrednio z wykonywaniem pracy, co może być stresujące i przytłaczające. Proces przywyknięcia do nowej sytuacji zajmie prawdopodobnie dużo czasu i nie będzie dla wszystkich równie łatwy.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *